הרב דניאל שירין

הרב דניאל שירין

שלישי, 08 ספטמבר 2020 16:31

מעלית החושך

בהמשך לשיעורים הקודמים נמחיש את טיפול התנהוגתי בפחדים בסיפור שקרה לילד שהיה לו פחדים ממעלית כיצד הצליח להתמודד ולהמשיך הלאה.
שלישי, 25 אוגוסט 2020 08:54

שימוש בפילטר השיכלי

כיצד נוכל לעבוד עם הפילטר השכלי שלנו, שיש מצבים שנראה משהו שלאחד יראה מפחיד ולשני זה הדבר הכי יפה בעולם. איך משנים את החשיבה על הדבר שעומד מולנו.
רביעי, 03 יוני 2020 15:16

שיטת C.B.T - שיעור ראשון

שיעור פתיחה לסדנא חדשה על שיטת האימון האישי C.B.T טיפול קוגניטיבי התנהגותי, מהי השיטה הטיפול וכיצד עובדים איתה.
בשיעור זה נסכם את כל סדנת אימון אישי בנושא כיצד להצליח להתמודד ולהגיע אל המטרה, ונבין מכך איך אפשר להתגבר על קשיים, וכן איך יהיה ניתן להפסיק לעשן.
שלישי, 18 פברואר 2020 12:54

האם לפחד מהקורונה - שיעור עשירי

בשיעור זה נתמקד שיש הרבה דברים שקוראים בעולם נכון שצריכים להישמר אבל כיצד אנחנו צריכים להמשיך לחיות כראוי ולא בחרדות ופחדים ובשליטה נכונה.
בשיעור זה נלמד כמה טיפים והסברים ועצות כיצד להצליח בחברה מתוך הספר "כיצד לרכוש ידידים והשפעה".
שאנו מגיעים לאימון צריכים להתסכל במבט שלנו על דברים קשים ולהפוך אותם לקלים. והכל תלוי במה המשמעות שלנו לחיים, מה הדבר שאליו אנו שואפים.
בהמשך לשיעור הקודם על שיטת ראפור, נמשיך כיצד יהיה ניתן להשפיע על הסביבה וכיצד יהיה ניתן לרכוש לנו אוהבים וידידים בדרך הנכונה.
שלישי, 07 ינואר 2020 19:18

שיטת ראפור - שיעור שישי

בהמשך לאימון האישי בשיעור זה נלמד על השיטה ראפור - חיבור, בינינו לבין הסביבה שלנו, כיצד נוכל בשיטה זו להשפיע ולעזור לאחרים.
שלישי, 17 דצמבר 2019 15:35

מה הזהות שלך - שיעור חמישי

כדי להגיע למטרה אני צריך להבין מה המשאבים והכלים שיש לי, מה הזהות שלי, כיצד ניתן להכיר אותנו ולהתקדם.
עמוד 1 מתוך 3